Massala amb carabassa i arròs basmati

Aquest plat et transporta a l’Índia amb la base de espècies que du… és ideal en un dia fred, a mi m’encanta.

Llegir més

Pancakes de civada farcits de verduretes estacionals.

Aquesta recepta és ideal quan  trobes a faltar el pa, aquesta és una molt bona manera de no trobar-lo a faltar mai més

Llegir més

Les healthy braves

Les healthy braves van néixer per les ganes de que tenia de poder compartir una manera de menjar patates braves més sana i aquí estan, desitjo que us encantin.

Llegir més

Batut dolç ideal pels dies de fred

Aquest batut és ideal per a dies de fred és totalment reconfortant, ens escalfa i vigoritza, proveu i ho comprovareu.

Llegir més

Pastís mousse de llimona

Aquest pastís és lleuger, refrescant, nutritiu i una forma ideal d'introduir cítrics i oleaginoses en la nostra dieta antioxidant, a més ho endolcim amb xilitol - sucre de bedoll que té un índex glucèmic baix i ho toleren fins i tot els diabètics, així que pastís ideal per a tots.

Llegir més

Pastís d’aranyons crudivegà

És important que part de la nostra alimentació sigui en cru, ja que així ens garantim els enzims digestius, aquests ens faciliten la digestió i assimilació, sabem que si passem de 43º els enzims desapareixen, aquest pastís és totalment cru, boníssim i amb un color preciós.

Llegir més