Cada vegada que afegeixes herbes o espècies en les teves aliments, transformes un plat corrent i insípid en alguna cosa realment bo de gust i per al teu cos. Però sabies que algunes herbes i espècies contenen una gran varietat d'alguns dels antioxidants més potents? Protegeixen de nombroses malalties greus, entre elles el càncer, les malalties cardíaques, la diabetis, l'artritis, l'Alzheimer i l'envelliment en general.
Llegir més
Sovint ens dona la sensació que el que ve de fora, és millor que el que tenim aquí, i realment a nivell de fitoteràpia ens equivoquem. La nostra zona esta plena d’espècies autòctones, que tenen unes propietats medicinals espectaculars.
Amb aquest article, us volem fer descobrir el mon de la fitoteràpia per el sistema respiratori, destacant les propietats d’aquelles planes que més ens beneficien i tenim ben a prop:
Llegir més
Posa-hi remei amb els nostres tractaments per cada etapa del refredat! O ajuda les teves defenses a evitar-lo!
Llegir més
Sempre diem que prevenir és millor que curar, i per aconseguir-ho, especialment davant de malalties relacionades amb els rigors hivernals, res com reforçar les nostres defenses.
Llegir més
Què és el que passa amb la nostra salut quan arriba la tardor? Cada vegada hi ha més virus que ens ataquen i ens fan emmalaltir? Els canvis d'estació són enemics del nostre estat anímic?
Llegir més
