Triglibe, cuida els teus triglicèrids

Generalment els triglicèrids elevats no manifesten símptomes, és una altra de les “malalties silencioses”, que no passa a ser més evident fins que els triglicèrids han estat alts durant un temps prolongat i el mal ja és considerable, apareixent malalties cardíaques o accidents cerebrovasculars.

Llegir més

Aquest estiu no et perdis els beneficis del sol i aconsegueix un bronzejat saludable

Cada any, pensem que el sol és el nostre enemic a l’estiu; per no és així, ens aporta molts beneficis com

Llegir més

Fruites i verdures de temporada: JUNY

Guanya salut, consumeix fruita i verdura ecològica, i estalvia amb les Botigues NANA amb els nostres preus insuperables!

Llegir més

L'onagra, la planta de la dona

Del fruit de l’onagra s’obté un oli altament apreciat per la salut femenina. Per les nombroses aplicacions que posseeix per tractar malalties relacionades amb les dones, ha donat lloc al fet que es conegui col·loquialment com la planta de la dona

Llegir més

9 consells per prevenir i millorar la hipertensió arterial

La hipertensió és una de les actuals malalties silencioses, ja que el cos intenta compensar desequilibris per evitar que fallin òrgans vitals, com pot ser el cor o el ronyó, que podria resultar fatídic.

Llegir més

El top 10 de proteïnes vegetals

Les creences populars consideren que les úniques fonts de proteïna són els productes d'origen animal: carns i peixos, ous i derivats lactis, i encara es troben molt arrelades en la nostra societat. Tot i això, en la dieta mediterrània tradicional la major part de proteïna d'alta qualitat se solia obtenir de llegums i altres vegetals rics en proteïnes. Hi ha moltes fonts de proteïna vegetal, i d'algunes amb quantitats superior que la proteïna animal. Aquí et presentem 10 de les proteïnes vegetals que trobaràs a les Botigues NANA

Llegir més